浪費とか２

昼間、都内をウロチョロ。
セールの案内につい誘われて、
ラン用ジャージを買ってしまいました。

ついでにＤＲＹのインナーも購入。
汗冷えで腹具合が悪くなることが多いので、
きっと役にたつと思います。
つーか、高かったんだから頼む！って感じ。







そして夜、居合２時間。
激寒。さすがに今日はほとんど汗もかかず。

破壊

夜、居合２時間。
基礎練習中、右膝に激痛。
壊したか？

浪費とか

午前中、秋葉原。
ケンジントンの「OrbitTrackball with Scroll Ring」を買いました。
スクロールリングの位置がかなり変ですが、操作感は良いです。
これでストレス解消か？






あと、サンコーレアモノショップに行ったついでに
ギターを直接ＰＣにつなぐＵＳＢケーブルも購入。
帰って「Audacity」（フリーの録音ソフト）を入れて試してみましたが、
バッチリ録れました。
３９８０円と、かなりお買い得感が高いです。







※Audacityを再生しても音が出ない場合は、
コンパネ→「サウンド」の「出力」設定を変更する必要あり。
なぜか？入力デバイスになるようです。

そして夜、居合２時間。
冬の体育館はクソ寒いんですが、振っていると汗が出ます。

＜斬り下ろしの備忘＞
・上体が振れているので注意
→　左膝を浮かせた状態で斬り下ろす練習を
→　腰を入れて、肩の力を抜いて、切先を立てるイメージで
・相手のへそまで斬るので、斬ったあとの拳は膝より下
→　切先を床にぶつけないよう、手の内をしっかりと

全然自転車乗ってないって？
４月の青梅トレランが終われば切り替えますよ。多分。

稽古始め

今日は居合の稽古始めでした。
といっても、いつも通りの稽古２時間。

稽古納め

午後、居合の稽古納め。
普通の練習かと思ったら、皆の前で演武するとのこと。
かなり焦りましたが、見よう見まねでなんとか無事？終了。
初発刀しか知らないので、５本全部同じ。
来年はもう少しうまくなっているといいなぁ。

そしてそのまま納会へ突入。
これがかなり体育会系的なノリでした。
楽しいけど、しょっちゅうだとしんどいな…。

＜抜き付けの備忘＞
・左手を押し込む様にして、自然に鯉口を切る
・そのまま鞘を引く（左手のみ）
・刀を抜きつつ、手首を返して刀身を水平に
・鞘を思い切って引くと同時に刀身を走らせ、右手小指をしめる