峠

マズいくらい練習不足のため、とりあえず山だろ、
ってことでいつもの馬野渓へ。

昨日の雨で積雪や凍結が心配でしたが、
今日はなぜか？気温が高く、多分大丈夫かな？と。

走り始めから身体が重い…。
えっちらおっちら坂を登り、ようやく馬野渓へ取り付く。

路面はウェットだけど凍結はなし。
こりゃいけるか？と思ったけど甘かった。
さすが北向き斜面、ピーク手前でバリバリのツルツル…。



歩いて登ろうと努力はしてみましたが、
ロードシューズではグリップせず、
斜度もあるので登っては滑り落ちるコント状態…。

あきらめて大人しく来た道を引き返す。
明日の雨に加え週末大寒波の予報、こりゃ当分アカンな…。

麓に降りた後は陽の当たる暖かい道を選んで走りました。
本日の走行距離:75km

夜、家の近くに出来た温泉でまったり。

イブ

本日クリスマス・イブ、しかし特に用事なし…。
いい加減練習しないと怒られそう？なので、
ＭＴＢに空気を入れて多摩サイへ。

やっぱオフは脚にくるなぁ…。
登戸近くのゴロタ石が転がってる川原でしばらく練習。




風は強いけど、気持の良い日でした。
本日の走行距離：５０ｋｍくらい

帰ってから散髪行って。今年も蒲田の教会へ。
師匠のギターコンサートのためで、
特にクリスチャンってわけではないです…。
（むかーしなぜか？通ってたことはありましたが…）







賛美歌なんか歌って心を清く？して帰りました。

gdgd

朝起きる、しかし布団から出る気になれない…。
昨日の整体のおかげで身体が緩んだようで、
疲労感やら筋肉痛やら大変なことに…。

ちょっとの歪みだったようなのに、なんでかなー？
練習行かねば、練習行かねばと念仏を唱えるも、
結局午後遅くなってから散歩のみ…。

フラッと電車に乗ってニコタマ行って、楽器屋で試奏して帰る。
なにやってんだ俺は。

納め

ようやく、久々に、整体＠大塚。
学先生の相変わらずのゴッドハンドにモミモミされてきました。
大きくはズレていなかったようなので一安心。

その後新宿で買い物したあと、居合の納会へ。
雨が降って今年も寒い納会となってしまった…。
冷えと整体によるぽわ～ん感と稽古不足のおかげで、
今年もイマイチしまりのない演武になってしまった…。

終了後は恒例の宴会。
質素だけど、同門の皆さんとの飲み会は充実した一時。
今年もあと数日で終わりかー。

暴燃会

雨上がり、１２月とは思えない暖かさ…。
風邪がまだすっきりしないので、近場で軽く流すのみ。

○＃に行くと、５８氏、シナジーな方と合流、
ダラダラ雑談しながらまったり流して終了ｗ。

本日の走行距離：４５ｋｍ

帰宅後投票に行って、即有楽町へ。
なぜか？幹事になってしまったので、事前準備をば。
まぁ今年も無事怪我人もなく、宴会も盛り上がったのでＯＫかな。