結局

病院で見てもらったところ、
「打撲による鵞足炎だね」
www.sportsnet.pref.toyama.jp/contents/qa/sportssyogai-qa/28.html
とのことでした。
まぁ良かったです。

↓下の方にゴローちゃんの新作が！
alfalfalfa.com/archives/384870.html

気になる

膝の具合が段々悪化しているのが気になります。
ヒビとか入ってたらかなりマズイな…。
歩くと痛いのに、自転車なら平気なのはなぜか？
ランをやめてローラーにしろってことか？

そんな状態のくせに、居合の稽古２時間。
膝の屈伸では痛まないので大丈夫かと思ったんですが、
膝立ち姿勢がかなりマズかったです。

www.youtube.com/watch

来たか？

ニューオフィスの地鎮祭に行ってきました。
商売繁盛しますように…。

今度は駅の近くなのでたらたら歩いて行ったんですが、
なんか目がかゆい…。
いよいよ始まったか？？？

反省なし

午前中、多摩サイ。
体が重く、脚が回らなかったので、サイクリングモード。
登戸で折り返したあと、久々に長尾台。
自転車の重さを軽いギアでカバーする感じかな？

本日の走行距離：５０ｋｍ

午後、散髪に行ったあとほぐし屋＠五反田でマッサージ。
コリにコリまくっている肩・首のみを集中してもんでもらいましたが、
担当とフィーリングが合わず？イマイチでした。残念。

夜、サッカー２時間。
膝が痛いのでやめようか悩んだんですが、
フルサッカーは行っとけ！と言われたので（誰に？）
頑張って参加。
結果は微妙…ボールが足に付かないとでも言いましょうか…
良いとこなし。

帰り道、銭湯に寄って湯船でボーっと考えてたんですが、
少し休んだ方が良いような気がしてきました。

www.youtube.com/watch
www.youtube.com/watch
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ガタガタ

なんか花粉症的な鼻水が垂れてくるんですが、
スカっと良い天気だったので軽く走るべ！
と思って家を出て１００ｍで膝に違和感。

どうやら先週のフットサルで痛めた所が治っていない模様。
木曜のフットサルがマズかったかな。
うーん、残念…だけど無理しても意味ないかな。

膝に良くないかな？と思いつつも、夕方、居合２時間。
今回は振りかぶりを指摘されました。
・切先が耳元をかすめるように斜めに振りかぶること

ムズイねぇ…でも最近上半身に筋肉がついてきたようです。
この勢いで体幹もブレないようになればいいなぁ。