ガタガタ

なんか花粉症的な鼻水が垂れてくるんですが、
スカっと良い天気だったので軽く走るべ！
と思って家を出て１００ｍで膝に違和感。

どうやら先週のフットサルで痛めた所が治っていない模様。
木曜のフットサルがマズかったかな。
うーん、残念…だけど無理しても意味ないかな。

膝に良くないかな？と思いつつも、夕方、居合２時間。
今回は振りかぶりを指摘されました。
・切先が耳元をかすめるように斜めに振りかぶること

ムズイねぇ…でも最近上半身に筋肉がついてきたようです。
この勢いで体幹もブレないようになればいいなぁ。