自転車の記録やその他雑感など
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午前中、ギターの一夜（朝？）漬け。
なんとか進行だけ覚えて、休憩がてらラン３０分。
走り始めたら意外と体が軽く、このまま距離走るか？
と一瞬思いましたが、回復目的なので予定通り３０分でヤメ。
夕方、代々木。
別ＰＪの練習２時間。
その後カンボジア料理を山ほど食って帰りました。
（カンボジア人の店長が全部食え！ってうるさいので…）
エレキは凄く久々なので指が痛いです。
www.youtube.com/watch
www.youtube.com/watch
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なんとか進行だけ覚えて、休憩がてらラン３０分。
走り始めたら意外と体が軽く、このまま距離走るか？
と一瞬思いましたが、回復目的なので予定通り３０分でヤメ。
夕方、代々木。
別ＰＪの練習２時間。
その後カンボジア料理を山ほど食って帰りました。
（カンボジア人の店長が全部食え！ってうるさいので…）
エレキは凄く久々なので指が痛いです。
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