昨日は熟睡したため、8時前にバッチリ目が覚めました。
天気も良いし勿体ないので、軽くOIへ。
ただ、気温がかなり高く(というより暑すぎ!)、
長時間走っていると倒れそうなのでインターバル練にしました。
それでも途中クラクラきましたが…。
ボチボチ帰ろうかな、と思いながら流していたら、
ちょうど帰るところだったターマックさんに遭遇。
好きですねぇ、ターマックさんも!
しばし雑談した後、帰宅しました。
本日の走行距離:50km(暑すぎ!)
帰宅後、ガマンできずに茶店でかき氷。
4色トロピカル+バニラです。
やっぱ夏はこれですな。
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