山方面

朝、またしても雨のため、二度寝。
でも今日は晴れることがわかっていたので、１０時前に出発。
どこ行くかな？久々に大垂水でも行こうかな？と思い、
多摩堤通りで矢の口、そこから尾根幹。

なんか脚が重いなー、尾根幹はアップダウンがあるから適当流して…
あ、良い感じで流している人がいるからつかせてもらっちゃおうｗ。
なーんて甘い考えでいたら前の人がペースアップ…。
まぁこれくらいなら、と思ったら先頭交代ですかまぁそうですよね。
結局尾根幹で結構脚を使ってしまった…。

町田街道で脚を回復させつつ高尾、甲州街道で大垂水～相模湖。
紅葉にはまだ早いですね。





しかし今日は暑かった…。
雨上がりなので湿度も高く、風も強くて予想以上に消耗してしまいました。

相模湖から牧馬峠へ。
牧馬峠を登っている途中、斜度のキツい所で脚を攣って悶絶。
その後は津久井湖から尾根幹に戻って帰宅。

ボトル補充のみで帰りの登戸まで休憩なしだったので、
かなり疲れました…。

本日の走行距離：１４０ｋｍ
（…和田やヤビツ行くのと変わんないじゃん。）