自転車の記録やその他雑感など
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昨日は見事なまでの寒の戻りで体に堪えますねー。
夜、居合行って、木刀で組太刀をメインに。
そして今日は4月のチーム練@長柄。
よく考えたら3月のチーム練から1回しか乗ってない…。
体調崩してたしなぁ…ま、いっかw。
ってことで今回もLSDのつもりで。
8時半スタートで7周。
はじめの3周はおとなしいペース、そこから徐々にUP。
今回は急な上げ下げがなかったので6周目まで持ちました。
しかーし、ちょっとした変化に反応できず、今回もズルズルと…。
このあたりで地足の無さがまるわかり。
完全に走り込み不足ですw。
さて、このモチベーションの無さをどうしたものか?
ピークを設定してみようかな?
本日の走行距離:80km
夜、疲労した体を引きずってサッカー。
夜は一段と冷え込んで寒いなぁ…。
でも走っているうちに体がほぐれ、頭痛も治まったので
無理して行って良かったかも。
夜、居合行って、木刀で組太刀をメインに。
そして今日は4月のチーム練@長柄。
よく考えたら3月のチーム練から1回しか乗ってない…。
体調崩してたしなぁ…ま、いっかw。
ってことで今回もLSDのつもりで。
8時半スタートで7周。
はじめの3周はおとなしいペース、そこから徐々にUP。
今回は急な上げ下げがなかったので6周目まで持ちました。
しかーし、ちょっとした変化に反応できず、今回もズルズルと…。
このあたりで地足の無さがまるわかり。
完全に走り込み不足ですw。
さて、このモチベーションの無さをどうしたものか?
ピークを設定してみようかな?
本日の走行距離:80km
夜、疲労した体を引きずってサッカー。
夜は一段と冷え込んで寒いなぁ…。
でも走っているうちに体がほぐれ、頭痛も治まったので
無理して行って良かったかも。
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全然更新してませんね…。
先々週の木曜あたりから体調を崩しはじめ、土日ダウン。
寝込んだからなんとか回復するかな?と思ったら悪化し、
月火とさらに寝込む。
風邪なのか?花粉なのか?疲労なのか?
いずれにせよ、久々に倒れてました…。
水曜から社会復帰したものの具合はイマイチで、
土曜も自転車乗らずに大人しく…。
ますます遅くなっていくなぁ…。
散々な状態でしたが、今日は久々、居合の研鑽会でした。
午後丸々、初伝・中伝・組太刀の理合を教えて頂きました。
しかしこの時期の居合は桜+日本刀という組み合わせで、
なんとも日本人の魂を揺さぶられますねぇ。
夜は懇親会でしたが、思ったよりも冷え込んで体を冷やすハメに。
花見の時期は危険だな。
先々週の木曜あたりから体調を崩しはじめ、土日ダウン。
寝込んだからなんとか回復するかな?と思ったら悪化し、
月火とさらに寝込む。
風邪なのか?花粉なのか?疲労なのか?
いずれにせよ、久々に倒れてました…。
水曜から社会復帰したものの具合はイマイチで、
土曜も自転車乗らずに大人しく…。
ますます遅くなっていくなぁ…。
散々な状態でしたが、今日は久々、居合の研鑽会でした。
午後丸々、初伝・中伝・組太刀の理合を教えて頂きました。
しかしこの時期の居合は桜+日本刀という組み合わせで、
なんとも日本人の魂を揺さぶられますねぇ。
夜は懇親会でしたが、思ったよりも冷え込んで体を冷やすハメに。
花見の時期は危険だな。
今日は越生でチーム練があるということで参加したかったのですが、
足(車)がない、輪行で行くにはちょっと気力が…、
それ以前に起きたら9時だしw。
さてどうしたものか?
天気は良い。
尾根幹はどうやらマラソン大会をやっている模様。
多摩サイ北上はちょっと寒そう。
久々に○#行く?ってことで○#へ。
とりあえず2時間だけと決めて、1人で淡々と、L3~L5あたりで。
悪くないね。
本日の走行距離:60km
午後は買い物で神保町。
5月頃、谷川岳か大菩薩峠に行こうかと思うので、その準備。
…あー、また金のかかることをはじめてしまったw。
足(車)がない、輪行で行くにはちょっと気力が…、
それ以前に起きたら9時だしw。
さてどうしたものか?
天気は良い。
尾根幹はどうやらマラソン大会をやっている模様。
多摩サイ北上はちょっと寒そう。
久々に○#行く?ってことで○#へ。
とりあえず2時間だけと決めて、1人で淡々と、L3~L5あたりで。
悪くないね。
本日の走行距離:60km
午後は買い物で神保町。
5月頃、谷川岳か大菩薩峠に行こうかと思うので、その準備。
…あー、また金のかかることをはじめてしまったw。
またしても週末雨…。
こまごましたことを片付けないといけないんですが、
どうにもやる気がでない…(もちろんローラーも)。
理由はわかってるんですよね、か・ふ・ん。
今年は軽いよねー、このまま終わるんじゃねーの?
なんて余裕ぶっこいてたら、週初めの京都・鞍馬山中で
新鮮な花粉をたんまり吸い込んでしまったようで、
水曜からボロボロ…。
あまり自堕落に過ごすのもなんだし、久々に居合へ。
しかし、スキーで脚の爪を内出血しているので、軽く1時間だけ。
正座すると爪にあたって痛いんですよね…。
でもまぁ久々に刀をふってスッキリ。
こまごましたことを片付けないといけないんですが、
どうにもやる気がでない…(もちろんローラーも)。
理由はわかってるんですよね、か・ふ・ん。
今年は軽いよねー、このまま終わるんじゃねーの?
なんて余裕ぶっこいてたら、週初めの京都・鞍馬山中で
新鮮な花粉をたんまり吸い込んでしまったようで、
水曜からボロボロ…。
あまり自堕落に過ごすのもなんだし、久々に居合へ。
しかし、スキーで脚の爪を内出血しているので、軽く1時間だけ。
正座すると爪にあたって痛いんですよね…。
でもまぁ久々に刀をふってスッキリ。
3/19~20と、仕事で京都へ行ってました。
19日は山崎にある某小売さんの巨大センター見学。
普通見れないところなのですが、色々とルートを使いw。
中はさすがに…ひたすらデカい…。
見学会の後は京都に移動して宴会w。
そして20日。
午後時間が空いたので、鞍馬から貴船神社へ。
出町柳から叡山電鉄で鞍馬まで。
途中、マンガ学部で有名な京都精華大なんかもあり、
雰囲気良かったです。ちょっと住んでみたい…。
鞍馬から軽めの登山道を歩いて貴船へ。
スーツなのが辛かった…。
占いなんかしたり、甘味食ったり。
寒いからあまり人がいなかったですが、
出会い系の神様だけあって、女の子ばっかでしたw。
かなり駆け足で観光し、18時過ぎの新幹線で帰京。
勿論車内では弁当&ビール。楽しかったw。
やっぱ京都はいいね、今年はもう一回くらい、一人旅しようかな。
一休さんゆかりの地を訪ねてみようかと。
19日は山崎にある某小売さんの巨大センター見学。
普通見れないところなのですが、色々とルートを使いw。
中はさすがに…ひたすらデカい…。
見学会の後は京都に移動して宴会w。
そして20日。
午後時間が空いたので、鞍馬から貴船神社へ。
出町柳から叡山電鉄で鞍馬まで。
途中、マンガ学部で有名な京都精華大なんかもあり、
雰囲気良かったです。ちょっと住んでみたい…。
鞍馬から軽めの登山道を歩いて貴船へ。
スーツなのが辛かった…。
占いなんかしたり、甘味食ったり。
寒いからあまり人がいなかったですが、
出会い系の神様だけあって、女の子ばっかでしたw。
かなり駆け足で観光し、18時過ぎの新幹線で帰京。
勿論車内では弁当&ビール。楽しかったw。
やっぱ京都はいいね、今年はもう一回くらい、一人旅しようかな。
一休さんゆかりの地を訪ねてみようかと。
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