明けた？

今日は久々に見事な晴れでしたねぇ。
いよいよ梅雨明けかな？

昨日から頭痛＆消化不良でどうにも体がしんどかったので、
とっとと帰って近所の銭湯へ行ってきました。
３０分くらい普通の風呂⇔水風呂につかるのを繰り返し、
凝り固まった首筋をほぐしてきました。
ついでに脚に溜まった筋肉痛もマッサージ。
風呂上りにフルーツ牛乳を飲んでシメ。

できれば温泉が湧いている田舎でのんびりと生活したいもの
ですが、中々そうもいかないのが現実の厳しい所。

今日はツールもお休みだし、早めに寝ますかね。