自転車の記録やその他雑感など
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ここ2週間くらい、倦怠感(疲労感?)が取れないんですよね。
今朝も練習に行く時間に目は覚めたんですが、体が重いのに
加えて物凄い風で、サボり決定してしまいました^^
疲労回復のため、ちょっと食生活を見直してみようかなぁ・・・
自転車乗りは炭水化物ばかり採ってしまいがちですからねぇ。
とはいえ、1日寝てるのも疲れるので、自由が丘方面に自転車で
ブラブラと向かってみました。買い物を済ませ、たまに寄る喫茶店
「カフェ・ユイ」にて休憩↓。
woman.tabelog.com/tokyo/rvwdtl/137978/
ここは以前、多摩サイの帰りにハンガーノック寸前で飛び込んだ
店なんですが、障害者の自立を目指しているとのことで、障害者
施設にて作られたお菓子等が売られています。
ただ、外観や料理は全く普通のカフェと変わらないので、ヘンに
意識せずに入れる所が嬉しいんですがね。
今朝も練習に行く時間に目は覚めたんですが、体が重いのに
加えて物凄い風で、サボり決定してしまいました^^
疲労回復のため、ちょっと食生活を見直してみようかなぁ・・・
自転車乗りは炭水化物ばかり採ってしまいがちですからねぇ。
とはいえ、1日寝てるのも疲れるので、自由が丘方面に自転車で
ブラブラと向かってみました。買い物を済ませ、たまに寄る喫茶店
「カフェ・ユイ」にて休憩↓。
woman.tabelog.com/tokyo/rvwdtl/137978/
ここは以前、多摩サイの帰りにハンガーノック寸前で飛び込んだ
店なんですが、障害者の自立を目指しているとのことで、障害者
施設にて作られたお菓子等が売られています。
ただ、外観や料理は全く普通のカフェと変わらないので、ヘンに
意識せずに入れる所が嬉しいんですがね。
本屋で見つけたのがコチラ↓
知る人ぞ知る、「ゴールデンラッキー」の作者が書いた育児本
です。私は独身なのであんまり関係ないんですが、やはり
この人は面白いですね、独特の表現で子育ての苦労を笑い
に変えています。身近に妊娠中の方がいたら、薦めてみよう
かと思います。
知る人ぞ知る、「ゴールデンラッキー」の作者が書いた育児本
です。私は独身なのであんまり関係ないんですが、やはり
この人は面白いですね、独特の表現で子育ての苦労を笑い
に変えています。身近に妊娠中の方がいたら、薦めてみよう
かと思います。
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