忍者ブログ
自転車の記録やその他雑感など
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

前の記事GW3
次の記事GW1
GW2
昨日よりは気温も高く、実に良い天気。
ランやってたから心肺はそこそこ耐えられたんですが、
いかんせん脚の持久力が落ちてるので、今日はLSD。

コースはいつもの農道一周100kmコース。
暑くもなく寒くもなく、淡々と走るのみ。
サボりまくったツケか、前傾姿勢で首がツラい。

特に盛り上がりもなく、練習終了。
寄り道したところにパン屋見つけたのはラッキーだったな、
補給にちょうど良い感じ。

本日の走行距離:107km
…獲得標高1800mって、LSDになってんのかな?
PR
前の記事GW3
次の記事GW1
この記事にコメントする
お名前:
タイトル:
文字色:
メールアドレス:
URL:
コメント:
パスワード:   Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
- HOME -
カレンダー
10 2018/11 12
S M T W T F S
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30
最新記事
プロフィール
HN:
男爵
性別:
男性
職業:
リーマン
趣味:
自転車、音楽、映画
お天気情報
Powered by 忍者ブログ | [PR]