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自転車の記録やその他雑感など
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DH
もひとつ調子が出ないので、午前中気が済むまで睡眠。
んでもって、昼頃O#出没。

暑くて距離乗る気がしないので、坂道を利用してインターバル練。
ギアを1枚ずつ重くしながら5本1セット。

途中、前から黒光りするジャージに身を包んだ変な人が来るんですが…
カリ山さんでした。

5分流して2セット目に突入してみたものの、
脚に力が入らないのであっさり諦めて帰宅。
暑すぎ。

本日の走行距離:30km

夜、フットサル→ミニサッカー2時間。
フットサルすんの2ヶ月ぶりくらいじゃないの?
試合も近いのでちょうど良い練習になるかな?
なんて思ってたんですが、こちらも暑さにやられてボロボロ。
全く走れていないので、こっちのインターバル練もやんないとな…。
www.youtube.com/watch
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無題
だれが黒光りすか、黒光りw
[ ガリ 2010年09月09日(木)13時59分 ]
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