5月チーム練

今日は月に一度のチーム練＠千葉。
昨日のインターバル練で脚にキてるんですが、
回せば回復するかな？と期待して。

今日のグループは３つ。
先行GTRな皆さん、4分後にウチ、
途中の坂で木祖村参加組がソリアで飛び出す感じ。

1周目はまぁいつも通り平和な感じで流しましたが、
2周目からペースアップ。
17:32～17:25～17:06～17:04～17:07…結構速いなぁ…。

6周目にペースが落ちたおかげで脚を休められたため、
このままいけるか？と思ったんですが、
またしても坂にやられた…。

下りでルックさん、ナメさんに逃げられ、
追おうにもこちらは脚がキツい（60kmくらい出てるんだけど…）、
そして周りを見るとソリア組しかいない。
この人達は坂であげるよねぇ、
ってことは俺もあげないと集団から千切れちゃうよねぇ（涙）。

やっちまった感満載で坂に突入、
頑張って踏んではみたものの乳酸MAXで終了…。
20mくらい先に集団は見えるのに、追いつかねー。
ってことで今回も最終周でおしまい。
もう少し走り込んでから参加しよう…。

本日の走行距離：80km