３つ

午前中、軽めにＯＩ。
（そういや今年初ロード＆初ＯＩですな）

ＭＴＢと比べると軽いしよく進むんだけど、
ポジションこんなにきつかったっけ？
ちょろっとペースを上げるとやっぱしんどいし、
ＭＴＢとは別の乗り物のような気がします。
たまにはロードにも乗らないとまずいかもしれません。

最後はスローパンクしてしまったので、
そのまま公園で一服して撤収。

本日の走行距離：５０ｋｍ

午後、フットサル２時間。
午前中抑えた分体力が余っていたので、
そこそこ走れたか？
途中思いっきり膝をぶつけてしばらく動けず。
骨折はしていないようなので、一安心。

夜、フットサル２時間。
ミニサッカーの予定でしたが、参加人数が多くてフットサルに。
さすがにダレてきたので、省エネなプレイで。

今日は疲れたのでもう寝ます。