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自転車の記録やその他雑感など
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最近は割りとマジメに練習しているせいか、
そこそこ走れるような気がしてきました。
今週も引き続き、一定ペースで4時間走を目的に○井へ。

天気予報が怪しかったので8時には周回開始。
ただ、
 ・先日からお腹を下している
 ・新しいメガネに慣れておらず、肩がこっている
 ・呼吸するとフットサルでぶつけたところが痛い
という、自分に対する言い訳がいくつも用意されているのが
かなりの不安要素です(早くも折れる気マンマン)。

踏み込むとなんか出そうな感じがするので、
32km/hくらいをキープして一人で50kmほど。
その後、某ショップチームの列車に乗せてもらい、30kmほど。

ここでドリンク補給のため一旦ストップしたんですが、
これが失敗で、その後はなんとなく脚がまわらなくなってしまい、
28km/h程度で20km。

結局100km走った時点でなんとなく満足してしまい、
来たばかりの塾長氏と雑談しながらクールダウンしつつ、
雨が降り出す前に帰宅。

本日の走行距離:100km
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