自転車の記録やその他雑感など
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昨日の飲み会疲れ&腰痛で凄く寝ていたかったのですが、
みんな来るっていうから9時に○#出社。
行ってみたら確かに皆さんいらっしゃっていたので、
(寒いのによくやるなぁ…)
トレイン組んで周回開始。
強度的には先週より楽な気がしましたが、
なんか体が重く、いやーんな感じ。
3周くらいしたところで一旦休憩。
ここで体を冷やしたのがマズかった。
脚の筋肉がかたまってしまい、ちっともまわらないまわせない。
仕方がないので皆さんから離れてしばらく暖気運転をして、
1人でメディオ×2。
練習後、近所の自転車屋に立ち寄って物欲修行。
最新フレームを見ながら物欲を高めてきました。
本日の走行距離:なんだかんだで90km
帰宅後、今年の意気込みを表現するため、
アウターギアを50Tに変更。
(コンパクトじゃねーか!って?今まで48Tだったのですよ)
シフトケーブルがギリギリで買っておけばよかったと少し後悔。
さて、このやる気をどこで発揮したものか?
みんな来るっていうから9時に○#出社。
行ってみたら確かに皆さんいらっしゃっていたので、
(寒いのによくやるなぁ…)
トレイン組んで周回開始。
強度的には先週より楽な気がしましたが、
なんか体が重く、いやーんな感じ。
3周くらいしたところで一旦休憩。
ここで体を冷やしたのがマズかった。
脚の筋肉がかたまってしまい、ちっともまわらないまわせない。
仕方がないので皆さんから離れてしばらく暖気運転をして、
1人でメディオ×2。
練習後、近所の自転車屋に立ち寄って物欲修行。
最新フレームを見ながら物欲を高めてきました。
本日の走行距離:なんだかんだで90km
帰宅後、今年の意気込みを表現するため、
アウターギアを50Tに変更。
(コンパクトじゃねーか!って?今まで48Tだったのですよ)
シフトケーブルがギリギリで買っておけばよかったと少し後悔。
さて、このやる気をどこで発揮したものか?
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