暑い

何年ぶりかな？
なんと今日のOIはチーム関係者が７人も集まりました。
これだけいれば集団走行できるなぁ、ってことで、
のんびりペースで周回…だったのですが、
ここ１ヶ月まともに走っていなかったので速攻で心拍UP。
やばいな、こりゃ。

しかも今日の気温は１７℃くらい？
レーパンでよかったのでは？というくらい暑く、汗かきまくり。
練習後のコーラがうまかったです。

１つよかったのは、久しぶりに充足感のある練習ができたこと。
それほど追い込んだわけではなかったのですが、
やっとモチベーションが回復してきたのかな？
久々に走っていて楽しかったですよ。
１人だとどうしてもサボりがちになるしねぇ…。

本日の走行距離：８０ｋｍ

夜、疲れを取りに銭湯へ。
湯船に柚子が入っているのを見て今日冬至だったことを思い出しました。
いやぁ、風流ですなぁ。
…去年はこの直後にインフルエンザになったんですが。