後遺症？

急に寒くなりましたねぇ、朝、寒くて目が覚めました。
今年の夏は終わったんだなぁ…なんてしみじみと思いつつ、
クラフトの冬用アンダーを着て○井へ。

情けないことに先週の疲れが残っているようで、
全体的に体が重いんですよね。
歳を取って何が一番キツくなったかっていうと、
疲労回復に必要な時間がとにかく長くなったことでしょうか。

そんな状態に加え、精神的にもモチベーションがあがらず
（先週のダメダメな記録にかなり凹み気味）、
集団に付いて走る気にもならないのでダラダラと１人旅。

ただ、来年に向けて今の自分に欠けている「パワー」を付けるため、
もがきさんを見習って橋の登りの度にもがいておきました。

本日の走行距離：６５ｋｍ