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自転車の記録やその他雑感など
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昨日はさすがに疲れきっていて、22時に寝落ち。
よく寝たので体調もかなり回復、いつも通りOIへ。

1週間乗っていなかったので結構しんどいです。
あと、暑さがつらい・・・。
インターバル的なことを何本かやっておきました。

本日の走行距離:100km

今日は土用の丑の日なんでしょうか?
匂いにつられてうなぎを食ってしまいました。
IMAG0154.jpg




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