周回中

今週は怒涛の飲み会Weekでした。
フットサル、ギター教室、フットサル→チーム飲み会、Ｇ、銀だこ。
そら疲れるわな、ってか仕事してないよな、俺ｗ。

朝、遅めに起きてとりあえず家を出てはみましたが、
はてどこへ行ったものか？
そういえば来来亭が多摩にあったなぁ、
尾根幹行って帰りに寄ろう、そうしよう、ってことで小山田へ。

走り始めは思ったよりも寒く、夏装備＋ウォーマー類だけで
出てきたのでかなり冷える…。
しかし尾根幹～小山田周回でアップダウンを繰り返していると
暑くなってきて、半袖でもちょうど良い感じでした。

今日は良く晴れて実に気持ちよかったです。





小山田を３周回して、あざみ野近くの来来亭へ。
関東でも食べられるのは嬉しいなぁ。





ちょっと食べ過ぎたか？胸焼けしつつ帰宅。
本日の走行距離：１１５ｋｍ

１００ｋｍ程度ならいつも無補給で走るんですが、
それが胃がやられてしまう原因なのでは？と指摘を受けたので、
今日はこまめに補給（固形物→ジェルの流れで）するようにしてみました。

結果ですが、そもそも朝から昨日の銀だこハイボールで胸焼けしていたので
よくわからん、というなんともかんともな感じです。
また明日再トライだな。

あと、夜居合２時間。