お願い

朝、暑くて目が覚めたのでそのまま走りに。
７時頃からＯＩをぐるぐる。

気温はそれほど高くないんですが、湿度が高く非常に不快…。
体がすごく重く、脚もちっともまわらない。
しかし頑張るぜ！と思ってペースを上げた途端、
心拍も一気に跳ね上がって気持ち悪くなってしまいました。

仕方がないので一旦休憩し、エネルギー＆冷えたドリンク補給。
再度走りだすとあら不思議、なぜか脚がまわるように。
やっぱ暑さのせいでしょうかねぇ？？

本日の走行距離：８０ｋｍ

ガリガリ君のウマさったらもう…。







そして午後、バンド練習＠代々木。
なんか間違いまくりでしたが、きっとこれも暑さのせいでしょう。







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今日はこんな曲をやってみました。
やってみて改めて思ったんですが、
シンプルだけど盛りだくさんな凄い曲ですな。