いつもの

毎週のことですが、疲労が抜けず…。
こんなもんだと思ってやっていくしかないんでしょうねぇ…。

朝、普通に目が覚めてしまったので、用意して○＃へ。
外は肌寒く、お約束？のように蕁麻疹が。

チームのメンバーも少なく、しかもすぐにあがってしまったようなので、
一人で淡々と走ることになりそう…まずいモチベーションが維持できない…
手頃な集団は…いた！
ということで、某ノックアウトされそうな大学生の集団に付くことに。

そこそこのスピードで走ってくれるので良かったんですが、
２周おき？にスプリント入れてくれるおかげで毎回中切れが発生。
ローテの邪魔をしないよう（笑）最後尾についているため、
中切れのたびに前を追っかけるハメになり、じわじわと脚に…。

そんな感じで何周か走り、集団が危なっかしくなってきたあたりで離脱。
（予想通り？落車があったようです。）

その後は一人で３５ｋｍペースで何周か。
しかしおタイム様のＲＸＲＳ、こういう一定ペースで走るのが
最高に得意なフレームなんじゃなかろうか？
実に気持ちが良いんですけど。

あ、もちろん４０ｋｍでも５０ｋｍでも応えてくれると思います。
自分のエンジンがいかんせん貧弱なだけで…。
一回凄いエンジンのっけてみたいもんです。

本日の走行距離：１１０ｋｍ

途中休憩１回もなし、補給もなし。
でもそんなに腹は減らず。
これが良くないんでしょうねぇ…もっと食わないとな。