、

ameblo.jp/samurai-do/
むぅ…これはチェックせざるを得ないな…。

www.youtube.com/watch
www.youtube.com/watch
www.youtube.com/watch

漲る

土日の運動量が少なかったせいか？
なんかパワーが漲ってる感じです。
走りたいけどもうしばらく我慢。

休息

寒いし風強いし脚痛いし。
家でゴロ寝。

寒いわ

膝の治りが悪くなりそうで悩んだんですが、
「フルサッカーは行っとけ！」と言うので、
夜２時間ほどプレイ。

内容がイマイチとかそれ以前の問題で、
とにかく寒くてたまらんかったです。
（風＋夜の冷え込みで凍えるかと思った…）

そしてまた膝が痛くなってしまいました。
もうどうにでもなーれ！

久々に

久々に日が変わるまで飲みました。
疲れた。

初めに行った店ですが、おねーさんがみんな
可愛いかったのでびっくり。
料理は微妙。
r.gnavi.co.jp/g528927/