うわ

www.gorin.jp/bc/index.html
ミリ単位か…

つい…

午前中ＯＩ。
出かけようと思ったのについ女子モーグル予選を見てしまい、
こりゃ決勝も見なきゃ！ということで２時間だけ走ってきました。

せいぜい６周くらいなので、できるだけタレないように集中して
走ったつもりですが、こういう時パワーメーターがあれば
しっかり管理できるんだろうなぁ。

本日の走行距離：５０ｋｍ

で、ダッシュで帰って女子モーグル決勝。
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面白かった！
上村も里谷も良かったんですが、上位選手はバケモンか？
よく膝が壊れないなぁ～。

ちなみにその後はバイアスロン。
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この競技も大好きです。

基本的にマイナー競技が好きなので、
冬ならバイアスロンやスケルトン、カーリングが楽しみです。
（夏ならカヌーやピストル、アーチェリーなど）
勿論スーパーＧやノルディック複合とかの定番も見ますが。

昔は地上波のダイジェストで数秒しか見れなかったんですが、
今はＢＳやらＣＳやらで全部見れるのが大変嬉しいです。

そして夜、サッカー２時間。
苦手なディフェンスで仕事。
これはこれで面白いな。

寒いな

午前中軽く走るつもりだったんですが、
雪？みぞれ？が降っていたため中止。

仕方がないので？銀座で買い物。
冬物最終セールでつい買い過ぎてしまいました。
まずい。

夜、居合２時間。
体育館の気温１℃、薄い胴着１枚で勿論裸足。
基本稽古で汗をかかなかったのは初めてです。
底冷えして寒かった…。

www.youtube.com/watch
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再び

夜、フットサル２時間。
膝の具合をみながら押さえ気味でプレイしたんですが、
怪しい兆候はあるものの痛みはなく、一安心。

明日軽く走ってみて問題なければ良いんですが…。

www.youtube.com/watch
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明日から本気だす

天気も悪いし、ゴロ寝。
こういう時はついつい水曜どうでしょうを見てしまう…。
ローラー嫌いを治さないと…。

www.youtube.com/watch
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