連光寺

午後から軽く連光寺まで走ってきました。
予想通り体がナマっていましたが、まぁ慌てずに徐々に調子を
上げて行きたいな、と思います。
しかし、自転車には凄く良い季節になりましたね。
暑くもなく寒くもなく、風が爽やかで実に心地よく走れました。
（日焼けはしたけど・・・）

帰りにいつものラーメン屋でガツンと空腹を満たし、帰宅。
www.ramendb.com/shop/4669

本日の走行距離：８０ｋｍ

トレイルラン

（ＰＤＦ注意！）
www.tanzawa-green.co.jp/html/race/jinba/20071111/001.pdf

トレイルランに出て見ようかと考えています。
場所が”あの"和田峠のある陣馬山というのも近くていいですし、
距離も２３ｋｍと、割りと気軽？に参加できそうな気がします。
問題は、今年の新宿シティマラソン以降、１回も走っていない
ということ・・・。
今日軽く８ｋｍほど走ってみたんですが、脚がまわらない（涙）。
こりゃちょっと練習しないとなぁ・・・。

ダメかな

昨日は雨だったので、先日買ったコンチネンタルのローラー台
専用タイヤ「ホームトレーナー」を試してみました。
結論から言うと、「音は静かになったが、削れかたは変わらない」
といったところでしょうか・・・。
練習後の掃除が大変でしたよ。
これはもうローラー台の性能を疑ったほうがいいかもしれません
ねぇ・・・ＴＡＣＸに変えようかな。

散歩

昨日、軽く皇居方面に走りに出たついでに、初めて靖国神社へ
行ってきました。いつも近くを通るんですが、なぜか行ったこと
がなかったんですよね。







お約束のゼロ戦。







なんというか、凄く複雑な気分になりますよね・・・。

昨日は思いの外天気が良く、走っている内になんだか頭痛＆
吐き気してきましたよ・・・。体調が不完全の状態なうえ、やや
ハンガーノック気味で走り続けたのがマズかった。
急遽ラーメン屋で補給しましたが、既に手遅れ、ボロボロに
なりながらなんとか帰宅し、速攻で寝てしまいました。
補給は基本中の基本なのにそれを忘れるとは・・・。
またＬＳＤからやり直しだな。

煩悩

今日から連休後半！
なんですが、まだ風邪が治らないんですよね。
仕方がないので、都内自転車ショップ巡りをしてきました。
（友達用に掘り出し物自転車ががないか探す目的もあります）

今や、売れ筋の自転車はほとんどカーボン製になってしまいまし
たよねぇ。どこの店に行っても、怪しく黒光りしている自転車が並
んでいて、ヴィジュアル的にすごいことになっています。
私もカーボンバイクに乗っていて大変満足しているんですが、
元来のヒネクレ性ゆえか、最近は細身のクロモリバイクがどうも
気になってしまいます。まぁ、極太カーボンチューブを見すぎた為、
やや食傷気味になっているだけかもしれませんが＼(^o^)／

たまに「カーボンとクロモリのどちらが優れているか？」といった
議論を見かけますが、どちらも「自転車」という概念を表現する
ための手段とも考えられるんですよね。
「どちらにも良いところ・悪いところがある」と認めた上で、自分流
の楽しみ方をすれば良いのではないかと思います。

それはさておき、最近特に気になっているのがコレ↓
www.panabyc.co.jp/Products/pos/fcc19.html

パナソニックのＦＣＣ１９です。
価格も手頃だし、ボーナスも近いので、色々と危険です。
Ｗレバーはやり過ぎだろうな・・・。