自転車の記録やその他雑感など
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今日は完全休養としました。
まぁもともと大して乗ってないですが。
しかしこう毎年毎年春先がダメなのはどういことなんでしょうか？
いい加減生活スタイルをなんとかしないとな…。
歳を取ってくるとコンディション維持が難しくなるってのを
痛感する今日この頃。
雨風も強いことだし、おとなしくネット通販したり、やっさんの動画見てました。
www.nicovideo.jp/watch/sm289782
www.nicovideo.jp/watch/sm2564684
www.youtube.com/watch
まぁもともと大して乗ってないですが。
しかしこう毎年毎年春先がダメなのはどういことなんでしょうか？
いい加減生活スタイルをなんとかしないとな…。
歳を取ってくるとコンディション維持が難しくなるってのを
痛感する今日この頃。
雨風も強いことだし、おとなしくネット通販したり、やっさんの動画見てました。
www.nicovideo.jp/watch/sm289782
www.nicovideo.jp/watch/sm2564684
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昨日軽く流しただけなのに疲労が抜けません。
サプリとかに頼るのもイヤだし、やっぱ休暇取るしかないか？
おとなしくしていれば良いのに、天気が良かったのでフラフラと買い物。
格闘家の先輩に借りた「火の呼吸」に載っていたんですが、
毎日生アーモンド２粒＋ヨーグルトを食べれば良いらしいので（何に？）、
御徒町にて１ｋｇほど買ってみました。
味はひまわりの種みたいで意外と美味いんですが、
ホントに生で食べてもいいのかな？
その後お茶の水でシャーラーのロックピン購入。
ストラップが外れるのが気になるので、定番パーツ交換です。
途中中古のグレコＳＧを見つけて財布のヒモが緩みそうになりましたが、
もっとうまくなってから新しいギターを買おうと決めているのでグッと我慢。
（生産中止ですが、Ｇｏｄｄｅｓｓの水色ＳＧが欲しいんですよね。）
神田方面へ抜ける途中にある時代屋に久々に寄ってみたら、
プレミアが付いてしまった「駿河城御前試合上巻」を発見！
ラッキー！定価だ。
結局色々買って満足感はあるものの、疲れを更にためてしまいました。
サプリとかに頼るのもイヤだし、やっぱ休暇取るしかないか？
おとなしくしていれば良いのに、天気が良かったのでフラフラと買い物。
格闘家の先輩に借りた「火の呼吸」に載っていたんですが、
毎日生アーモンド２粒＋ヨーグルトを食べれば良いらしいので（何に？）、
御徒町にて１ｋｇほど買ってみました。
味はひまわりの種みたいで意外と美味いんですが、
ホントに生で食べてもいいのかな？
その後お茶の水でシャーラーのロックピン購入。
ストラップが外れるのが気になるので、定番パーツ交換です。
途中中古のグレコＳＧを見つけて財布のヒモが緩みそうになりましたが、
もっとうまくなってから新しいギターを買おうと決めているのでグッと我慢。
（生産中止ですが、Ｇｏｄｄｅｓｓの水色ＳＧが欲しいんですよね。）
神田方面へ抜ける途中にある時代屋に久々に寄ってみたら、
プレミアが付いてしまった「駿河城御前試合上巻」を発見！
ラッキー！定価だ。
結局色々買って満足感はあるものの、疲れを更にためてしまいました。
今週はありがたい３連休なので、バッチリ休みたいところなんですが、
初日から疲れが酷くて熟睡できず…。
午前中は雨だったので、ゴロゴロしつつニュースをチェックしたり
テレビを見ていたんですが、嬉しいニュースも結構ありますねぇ。
/＼＿＿_／ヽ
／ :::::::::::::::: ＼ き
.| ,,-‐‐ ‐‐-､ .:::| た
| ､_(o)_,: _(o) _, :::|ぁぁ
.| ::< .::|あぁ
＼ /( [三] )ヽ ::／ああ
／｀ー‐--‐‐―´ ＼ぁあ
www.sanspo.com/baseball/news/090320/bsr0903200953030-n1.htm
www.nikkansports.com/sports/cycling/news/f-sp-tp6-20090318-472508.html
野球に興味を失ってから久しいですが、ついついＷＢＣは見てしまいます。
そしてスキルシマノは凄いねぇ…。
ＷＢＣを観終わってから軽くＯＩへ。
体が重いのでまったりペースで５周ほど。
気温も高めでまさに春分の日って感じでした。
本日の走行距離：５０ｋｍ
初日から疲れが酷くて熟睡できず…。
午前中は雨だったので、ゴロゴロしつつニュースをチェックしたり
テレビを見ていたんですが、嬉しいニュースも結構ありますねぇ。
/＼＿＿_／ヽ
／ :::::::::::::::: ＼ き
.| ,,-‐‐ ‐‐-､ .:::| た
| ､_(o)_,: _(o) _, :::|ぁぁ
.| ::< .::|あぁ
＼ /( [三] )ヽ ::／ああ
／｀ー‐--‐‐―´ ＼ぁあ
www.nikkansports.com/sports/cycling/news/f-sp-tp6-20090318-472508.html
野球に興味を失ってから久しいですが、ついついＷＢＣは見てしまいます。
そしてスキルシマノは凄いねぇ…。
ＷＢＣを観終わってから軽くＯＩへ。
体が重いのでまったりペースで５周ほど。
気温も高めでまさに春分の日って感じでした。
本日の走行距離：５０ｋｍ
やっぱり疲れてたんでしょうか、土曜は１０時間くらい寝てしまいました。
それでもまだ足りていないようで、今朝も爆睡。
目が覚めても体がだるく、節々も痛むので走るのやめようかな？
と思いましたが、逆に軽く走った方が体はスッキリするかも？
と考え直し、ダラダラと用意してＯＩへ。
着いて早々チームメンバー列車と合流したので、
先頭は引かないよ宣言をして、後ろの方でマッタリ周回。
朝は寒かったのですが、日が照ってくると気温も上昇し、
なんとなく脚も回る感じがしてきました。
きっと周りの皆さんもそうだったのでしょう、
なんだかじわじわペースが上がり始めました。
こりゃヤバイ！と思いつつも仕方がないので、
しばらく頑張って早めのタイミングで離脱。
距離は短かったのですが、心拍はいつも通りまで上げてしまいました。
反省。
本日の走行距離：５５ｋｍ
終了後、ポカポカ陽気が気持ちよくて公園でしばらく雑談していたら、
日焼けしてしまいました。季節は確実に春ですねぇ。
それでもまだ足りていないようで、今朝も爆睡。
目が覚めても体がだるく、節々も痛むので走るのやめようかな？
と思いましたが、逆に軽く走った方が体はスッキリするかも？
と考え直し、ダラダラと用意してＯＩへ。
着いて早々チームメンバー列車と合流したので、
先頭は引かないよ宣言をして、後ろの方でマッタリ周回。
朝は寒かったのですが、日が照ってくると気温も上昇し、
なんとなく脚も回る感じがしてきました。
きっと周りの皆さんもそうだったのでしょう、
なんだかじわじわペースが上がり始めました。
こりゃヤバイ！と思いつつも仕方がないので、
しばらく頑張って早めのタイミングで離脱。
距離は短かったのですが、心拍はいつも通りまで上げてしまいました。
反省。
本日の走行距離：５５ｋｍ
終了後、ポカポカ陽気が気持ちよくて公園でしばらく雑談していたら、
日焼けしてしまいました。季節は確実に春ですねぇ。
今年こそは脚を洗おう！と思っていたドラッグストアショーですが、
結局断りきれずに参加することになってしまいました。
そもそも東京駅の京葉線乗り換えがウザすぎです。
こっちは仕事で急いでいるというのに、某ネズミの国に
遊びに行く連中に進路を阻まれた瞬間、帰ろうか？と思います。
（まぁやっと有楽町乗換えを覚えましたが）
ショーの方はといえば、やはり景気を反映して出店は大人しめでしたが、
来場者数は例年以上だったような？気がしました。
自分も来客応対に追われ、コンパニオンのおねいさんと
あまり雑談できなかったのが残念でした。（何しに行ってるのかな？）
さすがに１日立ち仕事はツライですので、来年こそは外れたいなぁ…。
帰り、アウトレットを冷やかしてさらに脚を使ったあと、
満員電車で立って帰るハメになった時は倒れそうになりました。
結局断りきれずに参加することになってしまいました。
そもそも東京駅の京葉線乗り換えがウザすぎです。
こっちは仕事で急いでいるというのに、某ネズミの国に
遊びに行く連中に進路を阻まれた瞬間、帰ろうか？と思います。
（まぁやっと有楽町乗換えを覚えましたが）
ショーの方はといえば、やはり景気を反映して出店は大人しめでしたが、
来場者数は例年以上だったような？気がしました。
自分も来客応対に追われ、コンパニオンのおねいさんと
あまり雑談できなかったのが残念でした。（何しに行ってるのかな？）
さすがに１日立ち仕事はツライですので、来年こそは外れたいなぁ…。
帰り、アウトレットを冷やかしてさらに脚を使ったあと、
満員電車で立って帰るハメになった時は倒れそうになりました。
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